Sorumlu oyun keyfi için davranış kuralları
Oyuncuların önemli bir bölümü şans oyunlarını keyif amaçlı olarak oynamaktadır. Oyuncuların ölçülü ve kontrollü bir şekilde, ekonomik olanakları çerçevesinde oyun oynamalarında hiçbir sakınca yoktur. Ancak küçük bir azınlık için oyun bağımlılığı ciddi problemlere yol açabilmektedir.
Problemli oyun ne demektir?
Hastalıklı (patalojik) oyun alışkanlığı, 1980 yılından beri uluslararası kategorilendirme sistemleri DSM ve ICD'a göre başlı başına psikolojik bir sorun olarak görülmektedir. Buna göre kişi eğer ekonomik, ailevi ve mesleki sorunlar oluşturmasına rağmen sürekli olarak kendini yineleyen ve/veya artan oranda aşırı oyun oynuyorsa, bu patalojik oyun alışkanlığı kategorisinde değerlendirilir.
Bu davranış ne zaman bir problem şeklinde görülmelidir?
Öncelikle belirtmeliyiz ki, bu konuda bir teşhis yalnızca eğitimli uzman hekimler tarafından koyulabilir. Bu sitede, yalnızca durumunuzu ve davranışlarınızı kendi kendinize analiz etmenize yarayan içerikler sunulmaktadır. Aşağıdaki belirtilerin en az birkaç tanesinin görüldüğü durumlarda profesyonel yardım almanızı ve kendimzi oyunlarımızdan men etmenizi tacsiye ederiz.
- Daha çok heyecan hissetmek için Oyun ve bahislere yatırılan miktarları sürekli arttırıyor musunuz?
- Bahis oynamayı bıraktığınızda ya da ara vermek istediğinizde kendinizi sıkıntıda hissediyor musnuz?
- Bahis oynamayı bırakmak, ara vermek ya da kontrol etmek için daha önce birçok kez girişimde bulundunuz mu?
- Zamanınızın çoğunu bahis oynayarak mı geçiriyorsunuz?
- Stresli hissettiğiniz zamanlarda bahis oynuyor musunuz?
- Bahis oynarken kaybettiğinizde, ertesi gün kaybettiğiniz miktarı geri kazanmak için oyuna geri dönüyor musunuz?
- Oyun alışkanlıkarınız hakkında etrafınzıdakilere yalan söylüyor musunuz?
- Kişisel ilişkiniz veya mesleki kariyeriniz oyunlar uğruna tehlikeye girdi mi?
- Bahis oynarken kaybettiğiniz büyük miktarların tanıdıklarınız tarafından karşılanacağını düşünüyor musunuz?
Risk taşıyor musunuz?
Division on Addiction tarfından gelişitirilen Kendi kendini test etme kiti ile risk altında olup olmadığınızı kontrol edin. Tüm cevaplarınız anonim kalacaktır ve bwin tarafından saklanmayacaktır.
Sorumlu oyun keyfi için davranış kuralları
Aşağıdaki davranış kuralları sorumlu bir oyun keyfinin yaşanmasına zemin sağlar:
- Oyun oynamak eğlence amaçlıdır, asıl amaç para kazanmak olmamalıdır.
- Yalnızca dinç ve konsantre bir şekilde bahis ve oyun oynayın.
- Düzenli olarak oyunlara ara verin.
- Kendinize aylık bir maksimum oyun miktarı belirleyin. Sadece kaybedebildiğiniz miktarlar dahilinde bahis oynayın
- Bizim para yatırma limitlerimiz yanında sizin de kendinize maddi durumunuza göre limitler belirlemeniz faydalı olacaktır.
- Belirlemiş olduğunuz limitleri daha sonra arttırmamaya özen gösterin.
- Oyuna başlamadan önce, hangi miktarı kazanmanız halinde oynamayı bırakacağınızı belirleyin.
- Aynı şekilde oyuna başlamadan önce hangi miktarı kaybetmeniz halinde oyunu terk edeceğinizi de belirleyin.
- Asla alkol veya ilaç etkisinde oyun oynamayın
- Asla moralsiz ve depresif bir ruh halinde oyun oynamayın.
eHealth
Health-e-Gambling size çevrimiçi olarak bahis oynamak ile ilgili bilgilerin, çeşitli kaynakların ve kendi kendine yardım araçlarının bulunduğu destek amaçlı bir platformdur. Bu platform, Harvard Tıp Fakültesi'nin Division on Addiction, Cambridge Health Alliance bölümünün sunduğu bir hizmettir.
‘Değişim için ilk adım’: Harvard Tıp Fakültesi'nin kendi kendine yardım kiti
Uzun süredir işbirliği yaptığımız Harvard Tıp Fakültesi'nin Bağımlılık Bölümü, bilimsel çalışmaları sonunda geliştirmiş olduğu Kendi kendine yardım kitini üyelerimizin kullanımına sürmüş bulunmaktadır. Bu link üzerinden Harvard Tıp Fakültesi'nin hazırlamış olduğu web sitesinde patalojik oyun alışkanlıklarının giderilmesi veya önlenmesi ve oyun bağımlılığı yaşayan kişilere yardım konusunda stratejiler veya öneriler bulabilirsiniz. ‘Değişim için ilk adım, değişim yolu için bir rehber’ (Bu kiti tamamlamak yaklaşık olarak 20 dakikanızı alacaktır).
Otokontrol ve kendini koruma
bwin Sorumlu Oyun ilkeleri çerçevesinde üyelerine çeşitli kendini koruma yöntemleri sunmaktadır ve bu konuda oyuncuları bilgilendirmektedir. Üyelerin kendi belirledikleri otokontrol ve korunma mekanizmaları son derece ciddiye alınmakta ve belirlenen süre boyunca uygulanmaktadır.
bwin tüm üyelerine günlük, haftalık ya da aylık para yatırma limitini azaltma fırsatı sunmaktadır. Limit düşürme talepleri ise hemen uygulanır; limit üye tarafından yeniden yükseltilmek istenirse, bu talep en erken 24 saat içinde değerlendirilir.
Kendi kendini oyunlardan men etme:
bwin üyeleri ayrıca hesaplarını kapatarak kendilerini oyun ve hizmetlerden men etme fırsatına da sahiptir. 1 günlük, 1 haftalık, 1 aylık veya 6 haftaya kadar herhangi bir süre için ara sunuyoruz. Ara periyodu sona erdikten sonra hesabınız otomatik olarak tekrar açılacaktır.
Ayrıca üyelerin kendileri tarafından iptal edilinceye kadar otomatik olarak uzatılacak, süresiz bir kendini men etme seçeneğini de sunuyoruz. Bu işlemin iptali en az 6 ay boyunca mümkün değildir.
Geçici kapatma veya belirsiz süreyle kendini men etme prosedürleri geçerliyken hesaba para yatırılamaz veya oyun oynanamaz. Ayrıca, üyeler bu süre zarfında hedefli ticari iletişimden de muaf tutulur.
Oyun sitelerine erişiminizi engellemek için kendini men etme işlemine ek olarak Cyberpatrol, Cybersitter and K9 Web Protection gibi engelleme yazılımları da kullanabilirsiniz.