În timp ce majoritatea oamenilor se joacă în siguranță și în mod responsabil, pentru unii, jocurile de noroc pot deveni o problemă. Atunci când jucați, amintiți-vă întotdeauna următoarele

• Jocurile de noroc ar trebui să fie amuzante și distractive și să nu fie văzute ca o modalitate de a câștiga bani
• Jucaţi doar atât cât vă permiteţi să pierdeţi
• Evitaţi jocul practicat pentru a recupera pierderile
• Urmăriți timpul petrecut și suma cheltuită la jocurile de noroc

Dacă vă preocupă activitatea dvs. la jocurile de noroc, răspunzând sincer la întrebările de mai jos, vă poate da o idee dacă jocul dvs. este problematic:

• Lipsiţi de la muncă, facultate sau școală pentru a juca?
• Jucați să scăpați dintr-o viață plictisitoare sau nefericită?
• Atunci când jucaţi și rămâneți fără bani, vă simțiți pierdut și în disperare și simţiţi nevoia să jucați din nou cât mai curând posibil?
• Jucați până la ultimul bănuţ, chiar și costul de transport pentru acasă sau costul unei căni de ceai?
• Ați mințit vreodată pentru a acoperi suma de bani sau timpul petrecut la jocuri de noroc?
• Au criticat vreodată alții activitatea dvs. la jocurile de noroc?
• V-ați pierdut interesul pentru familie, prieteni sau hobby-uri?
• Vă fac argumentele, frustrările sau dezamăgirile să vreţi să jucaţi?
• Vă simțiţi deprimat sau aveţi gânduri sinucigaşe din cauza jocurilor de noroc?

Cu cât răspundeți mai mult „da” la aceste întrebări, cu atât este mai probabil să dezvoltați o problemă de jocuri de noroc.

Dacă vă preocupă jocurile de noroc, de ce să nu faceți un sondaj independent și anonim pentru a vă ajuta să înțelegeți mai multe? Puteți completa’BBGS e-Screener pus la dispoziție de Cambridge Health Alliance.

Ultima revizuire şi actualizare a acestei pagini: February 2020