Zatiaľ čo väčšina ľudí hrá bezpečne a zodpovedne, pre niekoho sa môže hazard stať problémom. Pri gamblingu vždy nezabudnite na nalsedovné

• Hazard by mal byť zábavný a nie byť spôsobom, ako sa považovať za spôsob zárobku peňazí.
• Stavte iba to, čo si môžete dovoliť prehrať.
• Predísť dobiehaniu strát.
• Kontrolujte si čas a sumu utratenú na hazard.

Ak máte o svoj hazard obavy, potom úprimne odpovedajte dolu uvedené otázky, ktoré Vám môžu dať predstavu o tom, či je Vaša hazardná hra problematická:

• Vyhýbate sa práci, univerzite alebo škole, aby ste mohli hrať?
• Hráte, aby ste unikli z nudného a nešťastného života?
• Keď hráte a minú sa Vám peniaze, cítite sa stratení a zúfalí a potrebujete hrať znova čo najskôr?
• Hráte až dovtedy, kým neminiete posledný cent, dokonca aj lístok domov alebo peniaze na šálku čaju?
• Klamali ste niekedy, aby ste zatajili peniaze alebo čas strávený hazardom?
• Kritizovali niekedy druhí Vašu hazardnú hru?
• Stratili ste záujem o svoju rodinu, priateľov alebo záujmy?
• Nútia Vás hádky, frustrácia alebo sklamanie k hazardu?
• Cítite sa deprimovaní alebo dokonca myslíte na samovraždu kvôli Vášmu hazardu?

Čím viac odpoviete "áno" na tieto otázky, o to väčšia pravdepodobnosť je, že sa u Vás vyvinie problém s hazardom.

Ak sa obávate o svoje hranie, prečo sa nezapojíte do nezávislej a anonymnej ankety, aby ste mohli problému viac porozumieť? Môžete dokončiť prieskum Cambridge Health Alliance.

Táto stránka bola naposledy zrevidovaná a aktualizovaná: February 2020