Zodpovedná hra
Pomáhať Vám mať situáciu pod kontrolou
Zatiaľ čo väčšina ľudí hrá bezpečne a zodpovedne, pre niekoho sa môže hazard stať problémom. Pri gamblingu vždy nezabudnite na nalsedovné
- Hazard by mal byť zábavný a nie byť spôsobom, ako sa považovať za spôsob zárobku peňazí.
- Stavte iba to, čo si môžete dovoliť prehrať.
- Predísť dobiehaniu strát.
- Kontrolujte si čas a sumu utratenú na hazard.
Ak máte o svoj hazard obavy, potom úprimne odpovedajte dolu uvedené otázky, ktoré Vám môžu dať predstavu o tom, či je Vaša hazardná hra problematická:
- Vyhýbate sa práci, univerzite alebo škole, aby ste mohli hrať?
- Hráte, aby ste unikli z nudného a nešťastného života?
- Keď hráte a minú sa Vám peniaze, cítite sa stratení a zúfalí a potrebujete hrať znova čo najskôr?
- Hráte až dovtedy, kým neminiete posledný cent, dokonca aj lístok domov alebo peniaze na šálku čaju?
- Klamali ste niekedy, aby ste zatajili peniaze alebo čas strávený hazardom?
- Kritizovali niekedy druhí Vašu hazardnú hru?
- Stratili ste záujem o svoju rodinu, priateľov alebo záujmy?
- Nútia Vás hádky, frustrácia alebo sklamanie k hazardu?
- Cítite sa deprimovaní alebo dokonca myslíte na samovraždu kvôli Vášmu hazardu?
Čím viac odpoviete "áno" na tieto otázky, o to väčšia pravdepodobnosť je, že sa u Vás vyvinie problém s hazardom.
Ak sa obávate o svoje hranie, prečo sa nezapojíte do nezávislej a anonymnej ankety, aby ste mohli problému viac porozumieť? Môžete dokončiť prieskum Cambridge Health Alliance.
Táto stránka bola naposledy zrevidovaná a aktualizovaná: Február 2020