S hitrimi testi lahko preverite, če morajo Vaše igralno vedenje oceniti strokovnjaki. V nadaljevanju lahko najdete nedavno razvit biosocialni hitri test za igralno vedenje (BBGS - Brief Biosocial Gambling Screen)*. Test BBGS je sestavljen iz treh vprašanj in temelji na kriterijih diagnostičnega in statističnega priročnika psihičnih motenj ameriškega psihiatričnega združenja (DSM-IV - American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) za patološko igralno vedenje. Po testu BBGS navedite, kaj trenutno menite o svojem igralnem vedenju. To storite s klikom na izjavo, ki najbolje opisuje Vaš občutek.
O nas
Oddelek za zasvojenost - mobilni sistem za preverjanje in intervencijo BBGS
Prepoznavanje težav zaradi iger na srečo
- Odgovorite vsa vprašanja.
| Z "Da" ali "Ne" odgovorite naslednja vprašanja: | Da | Ne |
|---|---|---|
| Ste v zadnjih 12 mesecih postali nemirno razdražljivi ali vznemirjeni, ko ste poskušali prenehati z igranjem/zmanjšati količino igranja? | ||
| Ste v zadnjih 12 mesecih poskušali pred svojo družino in svojimi prijatelji skriti, koliko ste igrali? | ||
| Ste v zadnjih 12 mesecih zaradi igranja imeli finančne težave in ste morali za življenjske stroške zaprositi za pomoč svojo družino, svoje prijatelje ali socialno službo? |
Pripravljenost na zmanjšanje količine igranja
| V nadaljevanju izberite možnost, ki najbolje opisuje Vaše trenutno počutje: |
|---|
* Gebauer, L., LaBrie, R. A., Shaffer, H. J. (2010). Optimizing DSM IV classification accuracy: a brief bio-social screen for detecting current gambling disorders among gamblers in the general household population. Canadian Journal of Psychiatry , 55(2), 82-90.
Izidi
Glede na test, trenutno nimate težav v zvezi z igranjem. Navedli ste, da ne razmišljate o zmanjšanju količine igranja. Morda ne igrate. Če igrate, se je pomembno zavedati, da so vsi ljudje, ki igrajo, podvrženi k razvoju težavnega igralnega vedenja ali se soočajo z njim. Okoli 1 odstotek odraslih in 5 odstotkov študentov je izjavilo, da so v svojem življenju imeli resno težavo z igranjem.
Glede na test, trenutno nimate težav v zvezi z igranjem. Navedli ste, da ne razmišljate o zmanjšanju količine igranja. Vsi ljudje, ki igrajo, podvrženi k razvoju težavnega igralnega vedenja ali se soočajo z njim. Okoli 1 odstotek odraslih in 5 odstotkov študentov je izjavilo, da so v svojem življenju imeli resno težavo z igranjem. Glede na to, da Vas zanima, kako lahko zmanjšate količino igranja, lahko podrobneje ocenite svoje igralno vedenje. Spletni vir Your First Step to Change (Prvi korak k spremembi) vključuje številna orodja za samoocenitev in vire za spremembe, ki bi Vam morda lahko pomagali.
Glede na test, trenutno nimate težav v zvezi z igranjem. Navedli ste, da ste se odločili zmanjšati količino igranja. Vsi ljudje, ki igrajo, podvrženi k razvoju težavnega igralnega vedenja ali se soočajo z njim. Okoli 1 odstotek odraslih in 5 odstotkov študentov je izjavilo, da so v svojem življenju imeli resno težavo z igranjem. Glede na to, da Vas zanima, kako lahko zmanjšate količino igranja, lahko podrobneje ocenite svoje igralno vedenje. Spletni vir Your First Step to Change (Prvi korak k spremembi) vključuje številna orodja za samoocenitev in vire za spremembe, ki bi Vam morda lahko pomagali.
Glede na test, trenutno nimate težav v zvezi z igranjem. Navedli ste, da ste zmanjšali ali poskušate zmanjšati količino igranja. Odločitev za igranje, za zmanjšanje količine igranja ali prenehanje z igranjem je Vaša. Če želite zmanjšati količino igranja ali vzdrževati zmanjšano količino igranja, lahko. Če se Vam odločitev za zmanjšanje količine igranja ali za poskušanje zmanjšanja količine igranja zdi dobra, morda preizkusite orodja, s katerimi boste lahko vzdrževali ali pa okrepili spremembe, ki ste jih uvedli glede igranja.
Premislite, kako želite v naslednjih mesecih spremeniti svoje igralno vedenje. Kot pomoč lahko uporabite spletni vir Your First Step to Change (Prvi korak k spremembi). Stran Your First Step to Change vključuje številna orodja za samoocenitev in vire za spremembe, ki bi Vam morda lahko pomagali.
Poleg tega premislite o tem, da bi Vaše igralno vedenje ocenil strokovnjak. Če želite poiskati strokovno pomoč v svoji bližini, pokličite linijo za težavno igralno vedenje.
GamblingTherapy
www.gamblingtherapy.org
Tam boste prejeli informacije o lokalnih ustanovah za pomoč.
Ker ste pred kratkim zmanjšali količino igranja oz. jo želite zmanjšati, je na vsak način priporočljivo, da se manj časa zadržujete na mestih, kjer potekajo igre na srečo. Za to lahko prenehate obiskovati casinoje ali spletne strani z igrami na srečo. Prav tako je najbolje, da se družite z ljudmi, ki Vas ne silijo v igre na srečo in poskušate poiskati prijetne aktivnosti, ki niso povezane z igrami na srečo.
Če ste na katero od zgornjih vprašanj odgovorili z "Da", pri Vas trenutno obstaja povišano tveganje za težave zaradi iger na srečo. Pri tem niste edini. Okoli 1 odstotek odraslih in 5 odstotkov študentov je izjavilo, da so v svojem življenju imeli resno težavo z igranjem. Težave zaradi iger na srečo se lahko pojavljajo na različne načine in med drugim vplivajo na finančno situacijo, odnose, zdravje in ocene.
Navedli ste tudi, da ne razmišljate o tem, da bi omejili količino igranja na srečo. Odločitev za igranje, za zmanjšanje količine igranja ali prenehanje z igranjem je Vaša. Če želite spremeniti svoje igralno vedenje, ga lahko.
Če ste na katero od zgornjih vprašanj odgovorili z "Da", pri Vas trenutno obstaja povišano tveganje za težave zaradi iger na srečo. Pri tem niste edini. Okoli 1 odstotek odraslih in 5 odstotkov študentov je izjavilo, da so v svojem življenju imeli resno težavo z igranjem. Težave zaradi iger na srečo se lahko pojavljajo na različne načine in med drugim vplivajo na finančno situacijo, odnose, zdravje in ocene.
Navedli ste tudi, da želite omejiti količino igranja na srečo. Odločitev za igranje, za zmanjšanje količine igranja ali prenehanje z igranjem je Vaša. Če želite spremeniti svoje igralno vedenje, ga lahko. Če to želite ali želite zmanjšati količino igranja, je priporočljivo, da sami podrobneje ocenite svoje igralno vedenje. Spletni vir Your First Step to Change (Prvi korak k spremembi) vključuje številna orodja za samoocenitev in vire za spremembe, ki bi Vam morda lahko pomagali.
Če ste na katero od zgornjih vprašanj odgovorili z "Da", pri Vas trenutno obstaja povišano tveganje za težave zaradi iger na srečo. Pri tem niste edini. Okoli 1 odstotek odraslih in 5 odstotkov študentov je izjavilo, da so v svojem življenju imeli resno težavo z igranjem. Težave zaradi iger na srečo se lahko pojavljajo na različne načine in med drugim vplivajo na finančno situacijo, odnose, zdravje in ocene.
Navedli ste tudi, da ste se odločili manj igrati. Odločitev za igranje, za zmanjšanje količine igranja ali prenehanje z igranjem je Vaša. Če želite spremeniti svoje igralno vedenje, ga lahko. Če to želite ali želite zmanjšati količino igranja, je priporočljivo, da sami podrobneje ocenite svoje igralno vedenje. Spletni vir Your First Step to Change (Prvi korak k spremembi) vključuje številna orodja za samoocenitev in vire za spremembe, ki bi Vam morda lahko pomagali.
Če ste na katero od zgornjih vprašanj odgovorili z "Da", pri Vas trenutno obstaja povišano tveganje za težave zaradi iger na srečo. Pri tem niste edini. Okoli 1 odstotek odraslih in 5 odstotkov študentov je izjavilo, da so v svojem življenju imeli resno težavo z igranjem. Težave zaradi iger na srečo se lahko pojavljajo na različne načine in med drugim vplivajo na finančno situacijo, odnose, zdravje in ocene.
Navedli ste tudi, da ste pred kratkim omejili količino igranja na srečo oz. jo poskušate zmanjšati. Odločitev za igranje, za zmanjšanje količine igranja ali prenehanje z igranjem je Vaša. Sami lahko določite, če želite omejiti količino igranja na srečo ali želite še naprej malo igrati. Pomagalo bi Vam morda lahko, da, ne glede na igranje na srečo, premislite o svojem vedenju v naslednjih nekaj mescih. Za to so na primer na voljo informacije na strani Your First Step to Change (Prvi koraku k spremembi). Spletni vir Your First Step to Change vključuje številna orodja za samoocenitev in vire za spremembe, ki bi Vam morda lahko pomagali.
Poleg tega lahko razmislite tudi o tem, da bi Vaše igralo vedenje ocenil strokovnjak. Če želite poiskati strokovno pomoč v svoji bližini, pokličite linijo za težavno igralno vedenje.
GamblingTherapy
www.gamblingtherapy.org
Tam boste prejeli informacije o lokalnih ustanovah za pomoč.
Ker ste pred kratkim zmanjšali količino igranja oz. jo želite zmanjšati, je na vsak način priporočljivo, da se manj časa zadržujete na mestih, kjer potekajo igre na srečo. Za to lahko prenehate obiskovati casinoje ali spletne strani z igrami na srečo. Prav tako je najbolje, da se družite z ljudmi, ki Vas ne silijo v igre na srečo in poskušate poiskati prijetne aktivnosti, ki niso povezane z igrami na srečo.
